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3rd Version

明愛徐誠斌學院

社會科學系 社會工作實習 II

(2010 – 2011)

時光之旅

小組計劃書

實習學生姓名:

實習學生班別及學號:

實習機構名稱:

督導員姓名:Hela Law

計劃書繳交日期:26/5/2011

1.序言

人生就像是一本空白的記事本,隨著時間的流逝,這空白的記事本中編寫著不同的故事,

充滿不同的色彩。而在每個人的生命故事中,定會有著一些充滿喜樂、憤怒或哀傷的經歷,

而這種種個人獨特的回憶片段,都已被一一記錄在這記事本了。人可以透過翻閱這記事本,

回味著過往帶有甜、酸、苦、辣的人生故事,一幕幕叫人感動、叫人落淚的畫面亦即時浮

現在腦海當中,令人懷緬一番。

憑在長者中心的觀察,我們不難發現老友記與工作員傾談的內容,都會不約而同地訴說過

往的人生閱歷,他們會與工作員一同分享往事。雖然在他們的分享中會有著不少的難過的

故事,例如他們會分享打仗時的艱苦歲月、作為父母時的辛勞、晚年時身體毛病對生活的

限制等故事,導致一些老友記會對現時及將來有著負面的想法。他們對生活沒有抱太大的

期望,只抱著「能活一天,便多活一天」的心態去面對現時的人生。但是如此,總會有一

些老友記仍充滿著正能量,他們表示「過去的已成過去,不用多想不快樂的回憶,現在吃

得、睡得,生活多開心」,他們還向負面情緒的老友記分享其過來人的看法,鼓勵老友記要

積極面對人生。

有見及此,本小組希望能夠提供一個舒適及安全的環境,以「懷緬」的方式,讓老友記能

回顧過往開心的經歷,對過去的事重新感受和整理,肯定人生價值。同時,透過「人生回

顧」的過程,協助個別有需要之組員肯定過往的經歷和成就,提升個人價值和增加生活滿

足感。當組員能肯定自己一生時,小組亦希望能夠協助組員積極面對晚年的黃金歲月,為

人生將來的生活好好計劃,以致可達到積極老齡化的晚年生活。

2. 理念

2.1 理念數據

根據中心的會員資料顯示,會員有近三分之一人為獨居人士,日常生活只能自己照顧自己。

加上有八成會員患有慢性疾病,在生活上面對著不少的壓力,只抱著「能活一天,便多活

一天」的心態去面對人生。另外,透過接觸中心會員,得知他們平日較少與家人及朋友交

流心事,溝通內容只是環繞著生活上表面的話題。雖然他們會閒時到中心玩樂,但却甚少

與中心其他會員交流心事。當工作員與會員接觸時,在傾談的過程中,大部分的會員亦有

訴說過往的人生故事或現時擔憂的事情,抱著「望天打掛」的態度面對生活。簡單來說,

中心部分會員對現時及未來的生活感到孤獨和需要關懷。因為他們對現時的生活滿意程度

表現平淡,常抱著「能活一天,便多活一天」的心態面對生活,未能發現積極晚年生活的

方法。他們亦需要與別人情感上的交流,以便適當地舒緩情緒,感到被他人的關心。

隨著香港人口老化,老人問題為社會關注的議題之一。在 2007 年,香港電台電視節目《黃

金歲月 2007》以廣州、台中及香港三個城市為目標,進行了一項「亞洲長者快樂指數調查」,

比較三個地區的長者的快樂指數,希望進一步了解長者對幸福晚年的訴求。調查發現,香

港的長者快樂指數為三地最低,更是唯一地區有長者表示生活極不快樂,情況令人關注。

哪麼,究竟長者感到不快樂的原因是甚麼呢?在他們的眼中,怎樣才算是幸福晚年生活呢?

雖然在這項調查中沒有指出令香港長者感到不快樂的原因,但我們亦可從以下兩項調查研

究中,發現一些長者期望的歡樂晚年生活:

首先,據香港基督教服務處老人評議會於 2001 年 3 月的一項名為「如何達致快樂晚年長者

意見調查研究報告」中顯示,有 76.5%的長者期望家人能多關心自己,33%長者期望家人能

欣賞自己對家庭的貢獻。這結果亦正回應著中心會員希望得到別人關心的現象,同時亦需

要別人對自己的貢獻表示欣賞。

其次,香港城市大學於 2006 年 1 月時發表的「積極人生活晚年」調查研究報告顯示,建立

良好社交網絡及保持樂觀,將有助活出豐盛晚年。這研究報告分析了積極人生指數的條件,

而建立社交網絡、持樂觀態度等的元素,是有助長者活出積極晚年。

綜合以上三項有關長者晚年生活質素的研究調查報告,可得知香港長者的晚年生活快樂指

數偏低。另外,長者亦期望得到家人及旁人的關心,尊重及肯定其對家庭的貢獻。而這,

亦能回應中心部分會員為何總是抱著「能活一天,便多活一天」的態度面對生活,他們需

要的是被關懷及擁有積極的生活態度呢!

其實,無論是獨居長者,還是與家人同住的長者,都是需要別人的關心、別人的認同的。

為了協助他們,此小組選用懷緬治療的技巧,透過一些舊相片、舊歌曲、舊片段等勾起他

們過往的人生經歷,促進長者與其他組員的分享及溝通,互相支持鼓勵。同時,長者在憶

述過往人生經歷的時候,工作員與組員給予支持及鼓勵,令長者在回憶及分享的過程中肯

定自己的價值,增加生活滿足感。當組員能夠面對個人的成敗得失,整合過往人生經歷時,

小組希望能協助組員積極地計劃將來,豐盛黃金歲月的生活。

2.2 理論運用

2.2.1需求理論 (Hierarchy of Need)

從馬斯洛(Maslow,1954)的需求理論中可得知,人與生俱來有特定的需要,由最基

本的「食物、水」至最高層次的「自我實現」。而這一層層的「需要」,可成為人向

前的驅動力,讓人朝向整存的發展。回應中心長者的需要,他們所追求的或會是「愛

與歸屬」或更高的層次,因為他們需要關心、尊重及被肯定。

2.2.2人生八階 (Developmental Stage Theory)

另外,又如心理學家艾力克遜 (Erik Erikson,1982)的「人生八階」理論中所指,每

個人生階段都有相應的發展任務。而長者正是處於老年期,人生最後的一個發展階 段,圓滿與絕望(integrity v.s. despair)。長者於這個階段的發展任務是達至圓滿人生,

總結人生過往的成敗得失,如未達成,則令人抱憾一生。這樣的懷緬小組希望能夠

回應中心長者的需要,讓長者感受到組員的關心,自然再回顧及整理人生,積極地

面對晚年生活,發展至圓滿人生。

2.2.3介入理論---懷緬治療 (reminiscence)

懷緬治療(reminiscence)是特別引導老人去記憶有利於強化他們,讓他們相信自己是 有用價值的人 (梅陳玉嬋,2008)。根據 Unrch (1989)表示,懷緬不單是回想過去的

經驗、情感、自我概念等一些通常不浮於日常生活意識的事情,而是對過去的事的

重新感受及整理。而這小組,亦正主要採用「懷緬治療」作小組的介入理論,透過

促進長者回憶過去開心經歷,運用小組動力,協助提高長者的自我價值。同時,小

組中會運用「人生歷程」的時段設計小組內容,故組節內容會覆蓋整個人生歷程(例

如孩童及青少年、工作、婚姻、家庭、晚年和計劃將來)。在分享的過程中,組員或

會產生不愉快的情緒,工作員會透過運用小組內的正面經驗,協助組員接納及肯定

過往的經歷和成就,從而整合人生,增加生活滿足感。

最後,在整個小組的尾段,工作員會與組員一同計劃晚年生活,討論如何計劃晚年 生活,以正面、積極的態度渡過黃金歲月。這樣的理論架構,就正如艾力克遜 (Erik Erikson,1982)的發展理論所說,總結人生過往的成敗得失,發展至圓滿人生的階段。

圓滿人生

肯定人生

重新感受當

時的快樂

回憶人生經歷

2.2.4小組發展階段理論 (Group Stage Theory)

小組會以 Tuckman 的小組發展階段理論來作分析。這理論把小組發展階段會分為五

大階段,分別為形成期,暴風期,規範期,運作期,轉化期。利用這小組理論,能

分析這懷緬小組於開組初期、中期及後期,組員對主題的投入度、重新建立個人自

我價值的改變。另外,小組亦會利用組內動力,如小組凝聚力、歸屬感的建立、小組目

標等,去處理小組問題。透過其他組員不同角度的回饋,加強對組員的鼓勵及支持,

促進彼此的溝通。

2.2.5經驗學習法 (Experiential Learning)

按照 Kolb 所提出的經驗學習法,經驗的學習模式包括了具體經驗、現實及反影、抽

象概念形式及推廣、在新環境中試用學習之新概念 四個階段。工作員運用「經驗學

習法」的介入模式和透過相片、懷舊歌曲、懷舊玩具等工具,激發組員憶起過往的

人生經歷片段,互相分享,使組員能重新面對過去的事情,肯定個人成就。小組還

透過角色扮演,讓組員回味當年擔任的角色,肯定個人於當中的成就感。

3.目標

就著會員需要被關心、自我肯定其成就及為面對豐盛晚年作好準備,本小組希望組員完成

參與小組後,組員能:

3.1透過互相分享快樂往事,回顧及整理人生。

3.2透過回顧人生,正面面對人生,建立正面的自我價值。

3.3為晚年計劃豐盛生活。

3.4以開放的態度作分享,彼此互相了解,建立支援網絡。

4.小組背景資料

小組名稱: 時光之旅

小組性質: 發展性小組

組員性質: 8~10 位年滿六十歲之會員長者

舉行時段: 1/4/2011 至 20/5/2011

小組時間: 逢星期五 下午二時至三時

舉行地點: 中心活動室

主題內容: 小組定為八節,每次聚會有不同的主題,主題內容分別為「互相認識」、「生

命棋盤」、「節日喜慶」、「大時代(特別事件)」、「兒時玩意及鄉村生活」、「行行

出狀元」、「嫁娶及婚姻生活」和「豐盛晚年,迎接未來 (老年及將來篇)」。

初擬的組節計劃:

節數

小組目標

 

節數目標

 

內容

 

 

 

 

 

 

第一節

3.4 鼓勵組員

1.

工作員及組員互相認識。



互相認識遊戲

 

以開放的態

2.

組員訂立小組規範。



「自畫像」

 

度作分享,彼

3.

組員分享參與小組的期望。



工作員介紹小組目的(懷

 

此互相了

4.

建立組員對小組的歸屬感。

 

緬治療的特色)

 

解,建立支援

 

 



組員參與小組的期望

 

網絡。

 

 



以討論形式訂立小組規

 

 

 

 

 

範(工作員準備大紙張,記

 

 

 

 

 

錄組員所訂下的規則,然

 

 

 

 

 

後由組員簽名作實)

 

 

 

 

 

 

第二節

3.1 透過互相

1.

重溫喜慶節日的快樂氣



透過圖片、相片等的工

主題:

分享快樂往

 

氛,讓組員再次經歷過往的

 

具,討論及分享喜慶節日

喜慶節

事,回顧及整

 

快樂片段。

 

的有趣情況。

æ—¥

理人生。

2.

鼓勵組員互相分享,增加小

 

 

 

3.4 鼓勵組員

 

組互動。

 

 

 

以開放的態

 

 

 

 

 

度作分享,彼

 

 

 

 

 

此互相了

 

 

 

 

 

解,建立支援

 

 

 

 

 

網絡。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

第三節

3.1 透過互相

1.

分享當年社會深刻、難忘的



透過圖片、相片、影像等

主題:大

分享快樂往

 

特別事件。

 

的工具,討論及分享當年

時代

事,回顧及整

2.

鼓勵組員互相分享,增加小

 

社會深刻、難忘的特別事

 

理人生。

 

組互動。

 

件。

 

3.4 鼓勵組員

 

 

 

 

 

以開放的態

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

度作分享,彼

 

 

 

 

 

此互相了

 

 

 

 

 

解,建立支援

 

 

 

 

 

網絡。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

第四節

3.1 透過互相

1.

回顧組員童年及青少年的



熱身遊戲

主題:

分享快樂往

 

快樂時光,把過往快樂的感



工作員準備組員童年及

兒時玩

事,回顧及整

 

覺延伸至今。

 

青少年時期的玩意、圖片

意及鄉

理人生。

 

 

 

及短片等,刺激組員分

村生活

3.4 鼓勵組員

 

 

 

享。

 

以開放的態

 

 

 

 

 

度作分享,彼

 

 

 

 

 

此互相了

 

 

 

 

 

解,建立支援

 

 

 

 

 

網絡。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

第五節

3.1 透過互相

1.

鼓勵組員分享以往的工



熱身遊戲:組員以角色扮

主題:

分享快樂往

 

作,加強組員對個人成就感

 

演的方式,扮演當年的工

行行出

事,回顧及整

 

的肯定,建立正面的自我價

 

作,組員負責猜出其工

狀元

理人生。

 

值。

 

種。

 

3.4 鼓勵組員

2.

鼓勵組員互相支持、互相欣



透過圖片、相片等的工

 

以開放的態

 

賞。

 

具,討論及分享工作中的

 

度作分享,彼

 

 

 

樂趣、辛酸、困難、成功

 

此互相了

 

 

 

等經歷。

 

解,建立支援

 

 

 

 

 

網絡。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

第六節

3.1 透過互相

1. 鼓勵組員開放溝通,分享拍



透過圖片、相片、音樂等

主題:

分享快樂往

 

拖、嫁娶、婚姻生活的趣

 

的工具,由組員分享有關

嫁娶及

事,回顧及整

 

事。

 

拍拖、嫁娶、婚姻生活的

婚姻生

理人生。

2.

加強組員間互相支持的態

 

趣事。

æ´»

3.4 鼓勵組員

 

度。



組員表演嫁娶時的步驟。

 

以開放的態

 

 

 

 

 

度作分享,彼

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

此互相了

 

 

 

 

 

解,建立支援

 

 

 

 

 

網絡。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

第七節

3.1 透過互相

1.

鼓勵組員分享作為父母角



熱身遊戲:營養食譜

主題:父

分享快樂往

 

色的開心史。(如湊仔樂趣、



透過收集組員照顧孩子時

母角色

事,回顧及整

 

拿手小菜等)

 

的物品,引發討論。

 

理人生。

2.

鼓勵組員互相支持、互相欣

 

 

 

3.4 鼓勵組員

 

賞。

 

 

 

以開放的態

 

 

 

 

 

度作分享,彼

 

 

 

 

 

此互相了

 

 

 

 

 

解,建立支援

 

 

 

 

 

網絡。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

第八節

3.2 透過回顧

1. 透過互相分享,了解長者晚



討論晚年的生活需要。

主題:

人生,讓組員

 

年的生活需要。



組員簡單分享快樂晚年生

豐盛晚

能正面面對

2.

協助組員整合人生經驗,計

 

活的策略。

年,迎

人生,建立正

 

劃未來。



「畫出未來」,許願。

接未來

面的自我價

 

 



計劃晚年生活。

 

值。

 

 

 

 

 

3.3 鼓勵組員

 

 

 

 

 

為晚年計劃

 

 

 

 

 

豐盛生活

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6.活動內容

6.1. 宣傳及招募

6.1.1. 透過中心例會,向出席會員進行小組推廣。

6.1.2設計海報,張貼於中心門外的會員壁報作小組宣傳之用。

6.1.3透過同事轉介有興趣參與類似活動的會員名單,進行電話宣傳。

6.2. 活動推行

在每節小組推行前四天,向同事詢問已設計小組的組節內容的意見,以便工作員進行修訂,

令小組內容更能回應組員的需要。

6.3. 日程表

時間

事工

備注

 

 

 

 

 

 

 

 

 

14/2 – 4/3

資料蒐集、構思小組內容

 

 

 

 

21/2 – 1/3

與督導老師商討計劃書及向中心職員、主任諮詢意見

 

 

 

 

7/3 – 13/3

設計、草擬小組宣傳單張

 

 

 

 

2/3 – 5/3

草擬計劃書初稿 (稿一)

 

 

 

 

7/3 – 9/3

與督導老師商討計劃書內容

 

 

 

 

11/3 – 13/3

修改計劃書 (稿二)

 

 

 

 

14/3 – 16/3

與督導老師商討計劃書內容

 

 

 

 

14/3 – 24/3

宣傳、聯絡機構及招募參加者

 

 

 

 

16/3

草擬小組第一節內容

 

 

 

 

16/3 – 25/3

修訂小組第一節內容及準備物資

 

 

 

 

1/4 – 20/5

舉行小組 (共八節)

 

 

 

 

開組前 3 天

草擬及修訂小組每節內容及準備物資

 

 

 

 

組節後 3 天

繳交小組紀錄

 

 

 

 

20/5 – 27/5

繳交小組總結報告

 

 

 

 

7.工作員角色

促進者

促進者是指工作員帶動組員發揮其所能及所思所想,引領小組討論從而達至小組之目標。

工作員在小組的過程中,鼓勵組員積極分享其豐富的人生經驗,表達過去的故事及當時的

所思所想。

使能者

在過程中,工作員引導組員懷緬以往經驗,協助尋找解決方法面對現在的困難,同時亦透

過一些讚賞和鼓勵,使組員能夠積極投入小組活動中,讓他們可以以正面的思想和態度,

積極面對未來的生活。

觀察者

在小組過程中,工作員引入懷緬治療,組員會分享人生不同階段的喜、怒、哀、樂的情緒,

當中或會出現情緒激動的時候。故此,工作員要細心地留意及觀察組員的需要。

輔導者

因為在懷緬小組中,能勾起組員不同的情緒。如勾起組員的負面情緒,工作員便要透過即

時的介入,提供適當的輔導,處理及平復組員的情緒。工作員可多利用個別組員的正面經

驗及思想,引導組員一同加深討論,從而鼓勵較負面的組員積極面對生活,達至彼此互相

支持。如有需要,工作員於小組後作適當的跟進輔導。

資源提供者

懷緬或回憶小組所涉及的主題較廣泛,主要是由不同時代的社會變遷、社會文化等內容,

直至近代的一些社會文化的生活片段組成,當中包括不同時代的傳統社會文化、時代性的

物件和娛樂節目等的資訊。故此,工作員需要搜集大量不同時代的資料,然後要加以整理

和了解,以致工作員能透過已準備的資料激發組員勾起過往的回憶,同時在小組進行中能

吸引組員積極分享,促進彼此的溝通。

8.預見困難及解決方案

 

預見困難

 

解決方案

 

 

 

 



組員忘記參與小組活動。



每節小組舉行前一天致電給組員,以便

 

 

 

提醒組員出席小組活動。

 

 

 

 



組員的教育程度有差距,影響小組的內



假設組員的教育水平不高,避免要書寫

 

 

 

 

 

容設計。

 

文字,組節內容可主要以圖像、畫畫等

 

 

 

方法作討論,令他們容易產生共鳴。

 

 

 

 



組員對每節小組主題較敏感,未必能夠



工作員會向職員詢問有關組員的簡單背

 

憶起正面、開心、愉快的經歷,導致小

 

景資料,或於小組舉行前與組員作簡單

 

組出現不愉快的情緒。

 

的組前面談,以便對組員能有初步的了

 

 

 

解。

 

 



在設計小組組節內容時,工作員於第二

 

 

 

節小組中設有繪畫及分享「生命線」的

 

 

 

環節,從而幫助工作員改善其後組節的

 

 

 

分享內容。

 

 

 

 



組員於小組進行時出現負面的情緒,令



工作員利用其他組員的正面經驗,鼓勵

 

小組充滿著負面的氣氛,影響小組進度。

 

組員協助較激動的組員處理負面情緒。

 

 



工作員於適當的時候作介入,協助組員

 

 

 

處理負面情緒。

 

 

 

 

9.財政

以下為時光之旅小組的預計支出:

 

項目名稱:

收入

支出

 

 

 

 

1.

小組食物及飲品

---

$100

 

 

 

 

2.

小組物資

---

$50

 

 

 

 

 

合共

 

$150

 

 

 

 

10. 檢討

10.1 檢討目標成效

目標

 

成效指標

收集數據的方法

 

 

 

 

1. 透過互相分享快樂往



組員能於每節小組中,分享最

‧ 小組分享

事,回顧及整理人生。

 

少一件的人生事件。

‧ 工作員觀察

 



組員能夠一頁一頁地填寫生

‧ 家課

 

 

命小冊子。

 

 

 

 

 

2. 透過回顧人生,讓組



有一半的組員能夠於小組活

‧ 小組分享

員能正面面對人生,建立

 

動中分享出快樂晚年生活的

‧ 工作員觀察

正面的自我價值。

 

策略。

‧ 家課

 

 

 

‧ 活動後問卷

 

 

 

 

3. 鼓勵組員為晚年計劃



組員「畫出未來」的作品中多

‧ 組員作品「畫出未來」

豐盛生活。

 

用鮮明的顏色表達對未來的

‧ 小組分享

 

 

盼望。

 

 



組員能分享及於小冊子中規

 

 

 

劃未來生活。

 

 

 

 

 

4. 鼓勵組員以開放的態



組員能於每節小組中,分享其

‧ 工作員觀察

度作分享,彼此互相了

 

人生經歷。

‧ 活動後問卷

解,建立支援網絡。



所有組員達八成的出席率。

 

 

 

 

 

10.2 工作人員的表現

 

 

 

當八節小組完結後,以問卷調查方法,讓參加者就工作員的帶組技巧、熱誠及對工作員的

滿意程度等元素去檢視工作員的表現。

10.3 小組內容及流程

小組進行時,以工作員觀察參加者的投入程度作檢討。

活動後亦以問卷調查方式,向組員收集他們對小組時間、小組內容安排及家課練習等的意

見及滿意程度,以檢視小組活動內容是否切合參加者需要及對其用處

11.參考資料

‧Nancy R. Hooyman。(2011)。Social gerontology: A Multidisciplinary perspective。Pearson Education

‧梅陳玉嬋、齊銥等。(2008)。廿一世紀老年社會工作。香港大學出版社

‧朱佩蘭。(2001)。安老與社會工作。中文大學出版社

‧關銳煊。(1996)。老人社會工作實務。桂冠圖書股份有限公司

‧譚司徒反。(2007)。老當益壯-長者生命成長路。浸信會出版社(國際) 有限公司

‧何楚雲。(2004)。社會工作:小組理論與實踐。香港理工大學應用社會科學系及香港基

督教女青年會

‧陳靜宜。(2009)。親手做 生命故事 DIY。基督教香港信義會長者綜合服務

‧Linda M. Woolf, Ph. D.。Life Review。Webster University。Website: http://www.webster.edu/~woolflm/lifereview.html

‧2010 年 11 月 12 日。醫學新知 護理常識--邁向豐盛黃金歲月。香港中文大學那打素

護理學院。網址:http://hk.news.yahoo.com/supplement/column/article.html?aid=id-1059

‧2007 年 10 月 8 日。香港長者快樂指數 亞洲區排名最低。香港電台。網址: http://www.rthk.org.hk/press/chi/20071008_66_121597.html

‧香港基督教服務處老人評議會。2001 年 3 月 28 日。如何達致快樂晚年長者意見調查 研究報告。網址:http://www.hkcs.org/commu/2001press/survey1e.htm

‧2006 年 1 月 19 日。城大調查顯示建立社交網絡及保持樂觀有助活出豐盛晚年。香

港城市大學。網址:

http://www6.cityu.edu.hk/puo/CityUMember/Story/StoryChi.aspx?id=20060119150518

‧黎群英。2011 年 01 月 13 日。香港長者孤獨不快樂 當局增撥資金支援。香港中通社。 網址:http://www.hkcna.hk/content/2011/0113/83248.shtml

工作員姓名:

 

簽名:

 

日期: 26/5/2011

督導員姓名:

Hela Law

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香港長者快樂指數 亞洲區排名最低

發稿日期:2007-10-08

隨著香港人口老化,老人問題為社會關注的議題之一。究竟與亞洲區內其他地方比

較,香港的長者快樂嗎?香港電台電視節目《黃金歲月 2007》以廣州、台中及香港三個 城市為目標,進行了一項「亞洲長者快樂指數調查」,比較三個地區的長者的快樂指數, 希望進一步了解長者對幸福晚年的訴求。調查發現,香港的長者快樂指數為三地最低, 更是唯一地區有長者表示生活極不快樂,情況令人關注。

《黃金歲月 2007》於二○○七年七月至九月期間,透過耆康舍(沙田區及港島南區)、

弘道老人福利基金會(台中)及文康鄰舍(廣州)三個組織的協助,成功訪問了七百七十八位 六十至一百歲的長者。調查發現,台中的長者對退休生活最為滿意,有三成人士感到非 常快樂,是三地指數最高;其次是廣州,有四分一表示非常快樂,而香港只佔兩成受訪 者表示生活非常快樂,為三地最低。調查又發現,百分之一的香港長者表示生活極不快 樂,相對台中及廣州的零紀錄,情況令人擔憂。

台中長者認為身體健康和伴侶陪伴渡過晚年同樣重要,各佔兩成,其次只需兒孫孝

順(14%),便可構成主要的幸福元素。反觀香港的長者,超過四分之一人士認為身體健康 最重要,其次要有伴侶陪伴(17%),和有子女供養(15%),而有四分之一的廣州長者表示伴 侶陪伴是生活幸福的主要元素,有健康身體(16%)和子女供養(15%)也十分重要。值得留意 的是廣州及香港長者皆比較重視舒適的居所,約佔一成。

另外,三地的長者只有少數喜歡獨自居住,其中以香港為數最多,佔百分之七,其

次是廣州,佔百分之六,台中只有百分之四喜歡獨自居住。三地的長者對生活的意義各 有追求,近三成廣州的長者退休生活亦可活得有意義,兩成四的台中長者則認為參與義 務工作最有意義,香港長者就認為參與社區活動最有意義,佔兩成六。

至於長者的需要,三地的長者均表示健康身體及良好醫療服務為首選。問到最嚮往 的退休生活,台中長者最想做運動和經常旅行,香港長者想參與義工及多和親人團聚, 廣州長者最需要參與義工和多做運動。

香港電台《黃金歲月 2007》走訪了南韓、台灣、中國及日本,展示亞洲區內不同地 區的「快樂老人」的生活面貌,分享他們的生活智慧。節目逢星期二晚上七時,亞洲電 視本港台播出。香港電台網上廣播站直播及可供重溫 (www.rthk.org.hk)。